Protokol Kesehatan Cegah Covid-19

Protokol kesehatan ini dikenal dengan sebutan 5M. 1. Mencuci Tangan Rutin mencuci tangan hingga bersih adalah salah satu protokol kesehatan yang cukup efektif untuk mencegah penularan COVID-19. Untuk hasil yang…

Defisit Kalori

Untuk mengurangi berat badan, kamu dianjurkan mengurangi porsi makanan yang kamu konsumsi. Namun, tidak hanya mengurangi porsi makan, kamu juga dianjurkan untuk memperhatikan agar jumlah kalori yang dikonsumsi lebih sedikit…

Ciri Ciri Anak Hiperaktif

Anak hiperaktif dan anak aktif itu beda tipis. Cara membedakan ciri ciri anak hiperaktif yang mempengaruhi kemampuannya untuk belajar dan perilaku yang normal pada anak usia 4 tahun akan terasa…

Waktu Tidur untuk Anak

Bayi, batita, balita, anak-anak, hingga remaja membutuhkan waktu tidur yang lebih panjang dari orang dewasa. Hal ini diperlukan guna mendukung perkembangan mental dan fisik mereka. Dalam dunia bayi dan anak-anak, tidur…

Imunisasi untuk Bayi

Salah satu rutinitas ibu baru yang tidak boleh terlewat adalah membawa bayi untuk diimunisasi. Biasanya, rumah sakit atau klinik tempat kita bersalin akan memberikan KMS (Kartu Menuju Sehat) pasca persalinan. …